Применение Фитомуцила

Общие сведения о Фитомуциле

Комплекс Фитомуцил производится в Великобритании. Он состоит из двух натуральных компонентов: мякоти плодов сливы и оболочки семян такого вида подорожника, как Psyllium (его латинское название – Plantago Ovata). Эти ингредиенты изобилуют пищевыми волокнами. Многие гастроэнтерологи утверждают, что главными причинами ухудшения перистальтической активности кишечника у подавляющего большинства населения разных стран являются: снижение двигательной активности и дефицит пищевых волокон в рационе питания. И если человек хочет без лекарственных препаратов нормализовать работу кишечника, то ему необходимо употреблять продукты, в которых содержится много пищевых волокон. На основе этих убеждений и был создан Фитомуцил. В его составе вы не встретите искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов, сахаров, экстрактов из кассии (сенны). Выпускается эта БАД в виде порошка в следующих формах:

1. Пакетики по 5 граммов, в упаковке их может быть 10 или 30 штук. Маленькую упаковку обычно берут те люди, которые решили попробовать, как будет действовать на них этот природный комплекс. И если человек решает, что надо провести курс оздоровления, то он приобретает уже большую упаковку.
2. Банка, содержащая 250 (или 360) граммов порошка. Это выгодный по цене вариант, содержимого хватит на долгое время. Иногда такую банку покупают для нескольких членов семьи.

Фитомуцил полезен при:

• отсутствии ежедневного опорожнения кишечника;
• трещинах прямой кишки, склонности к геморрою;
• дивертикулёзе (наличии мешковидных выпячиваний в кишечнике);
• синдроме раздражённого кишечника;
• малоподвижном образе жизни, избыточном весе;
• гипотиреозе, диабете (по второму типу);
• дисбактериозе ЖКТ.

В чём польза Фитомуцила?

Производитель выделяет несколько основных весомых достоинств Фитомуцила:

• он способен наладить регулярный стул;
• обеспечивает мягкое комфортное опорожнение;
• способствует выведению токсических и канцерогенных веществ;
• благотворно влияет на развитие в кишечнике полезной микрофлоры;
• может использоваться длительно, так как не вызывает привыкания и нежелательных эффектов.

Слабительных средств в аптеке множество. А чем отличается от них Фитомуцил, в чём его преимущества?

Ряд слабительных препаратов не влияют на причину, приведшую к запору, они действуют раздражающе на слизистую кишечной трубки, вызывая дефекацию. К помощи таких препаратов надо прибегать в редких случаях. Если вы будете использовать их каждый день, то есть риск побочных эффектов и привыкания. У Фитомуцила таких недостатков нет.

Как МирСоветов уже упоминал, в Фитомуциле нет сенны, поэтому никаких болей во время приёма данного комплекса и внезапных позывов на дефекацию не будет. По мере приёма опорожнение кишечника происходит всё регулярнее и регулярнее.

Механизмы действия Фитомуцила

Растворимые волокна этой БАД в кишечнике втягивают воду и подвергаются разбуханию. Постепенно они превращаются в гель, похожий на слизь, что приводит к размягчению имеющихся там каловых масс. Поэтому они очень легко покидают организм. Но есть в Фитомуциле нерастворимые пищевые волокна, их задача: механически стимулировать стенки толстого кишечника, благодаря чему происходит активизация его движения, в результате чего отходы жизнедеятельности легче выходят наружу. Получается, что действие происходит в двух направлениях: на содержимое кишечника и на оболочку, выстилающую кишечник изнутри. Таким вот образом Фитомуцил избавляет не только от запоров, но и метеоризма (вздутия), ощущения дискомфорта и тяжести после еды. Есть ещё один позитивный момент: Фитомуцил создаёт в пищеварительном тракте благодатную почву для того, чтобы там развивались и росли полезные представители микрофлоры. Устраняется дисбактериоз, обычно сопровождающий запоры.

Как применять Фитомуцил?

Данное средство разрешается применять даже тем женщинам, которые ожидают рождения малыша или уже кормят его грудью. Его рекомендуют давать детям, которые старше трёх лет и людям преклонного возраста. Без опасений его могут употреблять и люди, страдающие сахарным диабетом.

Дозировка такова:

• взрослым и подросткам, возраст которых более 14-ти лет – по одному пакетику (это две чайные ложечки) от двух до четырёх раз в день;
• детям, возраст которых от 11 до 14 лет – дважды в день (лучше утром и вечером) по одному пакетику (соответственно 2 чайные ложки);
• детям от 3-х до 11-ти лет – по пакетику (либо 2 чайные ложечки) незадолго до сна.

Порошочек сначала следует размешать в стакане воды (кипячёной), а потом выпить. Вместо воды можно брать сок, йогурт, кефир. Далее рекомендуется выпить ещё стакан воды (негазированной). Для усиления эффекта Фитомуцила рекомендуется в сутки употреблять от одного до полутора литров жидкости. Лучше всего принимать Фитомуцил за полчаса до завтрака и через час после того, как поужинали. Обычно стойкие улучшения наступают через две-четыре недели, но бывают и более длительные курсы – всё зависит от индивидуальных особенностей организма и целей, которых желает достичь человек.

Если вы проводите курс лечения другими лекарствами, принимаете витаминные комплексы, то промежуток времени между их употреблением и приёмом Фитомуцила должен быть не менее 60 минут. Если стул у вас отсутствует более трёх дней, а вы решили начать курс оздоровления Фитомуцилом, то придётся первым делом очистить кишечник, прибегнув к клизме либо воспользоваться свечами с глицерином.

О противопоказаниях и побочных действиях

Хотя средство это производится из натуральных компонентов, но всё же и оно имеет противопоказания:

• кишечная непроходимость;
• воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта;
• индивидуальная непереносимость компонентов состава.

Обычно Фитомуцил хорошо переносится пациентами, крайне редко возникают понос или аллергические реакции.

В помощь худеющим

Особенно эффективно данное средство, если при его употреблении придерживаться низкокалорийной диеты и заниматься физическими упражнениями. Когда вы разводите препарат с водой или кефиром, то получается киселеобразная жидкость. Такая смесь хорошо наполняет желудок. Поэтому в мозг подаётся команда, что человек сыт. В результате чего человек кушает меньше, чем обычно. Диетологи советуют выпивать около двух литров обычной (негазированной) воды в дни приёма этой БАД. Тогда волокна, которыми изобилует средство, будут лучше набухать, что положительным образом скажется на результате. Проводя курс такого очищения организма, человек в неделю теряет три (и более) килограмма отходов, залежавшихся в кишечнике.

Люди, которые проводили курс оздоровления Фитомуцилом, отмечают, что у них наладилась работа кишечника, он стал регулярно избавляться от продуктов жизнедеятельности, улучшилось общее самочувствие, постепенно начали уходить лишние килограммы. И всё это благодаря клетчатке и растительным волокнам, имеющимся в большом количестве в данной добавке к пище.