Как легко и эффективно повысить иммунитет народными средствами

Проращиваем зерна

Проращивают цельные зерна пшеницы, овса, гороха, арахиса, фасоли, ржи, ячменя. Зерно промывают охлажденной кипяченой водой, помещают в трехслойную марлю или чистую ткань тонким слоем, накрываютсверхузерносвободным концом, заливают небольшим количеством охлажденной кипяченой воды. Поставьте зерно в теплое, хорошо освещенное место. Промывать кипяченой водой два раза в день, проращивать до 2-4 мм, эго около двух-пяти суток. Проращен¬ные зерна употребляют в сыром виде, можно с овощами, медом.

Проращенные зерна обладают повышенным содержанием активных белков, витаминов, микроэлементов, активизируют защитные силы организма, полезны при лечении широкого спектра заболеваний.

Редька и лимонник

Чтобы увеличить защитные силы организма, необходимо использовать редьку, барбарис, лимонник китайский, корень солодки и элеутерококка, мед.

Редька активизирует защитные функции кишечника, легких, почек, кожи, лимфоузлов. Принимают редьку по 5-10 г на голодный желудок утром и вечером.

Плоды барбариса активизируют работу щитовидной железы, нервной системы, гипофиза. Принимать по утрам отвар 1/8 ч. л. сухого порошка на стакан воды.

Плоды китайского лимонника активизируют надпочечники, нервную систему, иммунитет. Прини¬мать по утрам отвар 1/10 ч. л. сухого сырья на стакан воды.

Корень солодки активизирует нервную систему, печень, бронхо-легочную, иммунную систему организма. Принимать как барбарис.

Корень элеутерококка активизирует нервную систему и иммунитет. Принимать, как лимонник.

Мед лечит многие органы и системы. Принимать, по 1 ч. л. утром натощак.

Каждый активиэатор употреблять по индивидуальному назначению врача, в течение одной недели и не смешивая между собой.

Очищение организма

Лимон очищает кровь, печень, лимфосистему, поджелудочную железу. На голодный желудок выпивают теплую воду, в которой разминают одну дольку лимона.

Яблочный уксус очищает печень, почки, кишечник, хорошо действует на лимфосистему. Приниматьпо 1 ст. л. 3 раза в день натощак.

Дополнительный материал по здоровью и красоте, Вы найдете на сайтах: Лечение народными средствами, Красота и Здоровье, Народная медицина для всех, Массаж - техника, доступная каждому

Отзывы и комментарии