Психология - От дочерних агентств и партнеров, подпишись на канал
Хамство в Интернете: проще простого?
Как часто каждому из нас приходится сталкиваться с явным хамством в повседневной жизни? Думаю, что многие согласятся — подобного рода негатива у нас достаточно. И если на улице, в транспорт...
Как сохранить эффективность в эпоху клипового...
Советы Люси Палладино – психолога с 35-летним стаажем – помогут взять жизнь в свои руки и самим решать, что в нее пускать, а что оставлять за пределами. Как сказал испанский философ Хосе Ортега-и-Гасс...
Сделаю потом. Как добиться результата от нере...
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который откладывает решения до тех пор, пока проблемы не исчезают сами собой, а с ними у...
Что делать, если желание долго не исполняется...
Не стоит переживать, если ваши желания долго не исполняются. Начните с расчистки завалов на пути к вашим желаниям и всё обязательно осуществится! Вы наверняка наблюдали не только за другими, но и за с...
Для чего нужно входить в транс? Десять причин
Если вы устали «по определению», нет сил что-то делать, думать и хочется замереть на месте, то ваш организм уже «кричит» о помощи. Самым простым, экологичным и естественным способом помочь себе являет...
Почему высшее предназначение человека – измен...
Сразу дам ответ на вопрос в заголовке. Изменение окружающего мира является для человека высшим предназначением просто потому, что только от изменения окружающего мира человек начинает ощущать удовлетв...
Как поднять женскую самооценку?
Самооценка женщины имеет свои особенности. В отличие от мужчин, у женщины набор качеств и черт характера, которым нужно соответствовать, гораздо шире. Порой эти качества сложны и противоречивы. Как же...
Выскочка. Как выглядит «фальшивый» человек?
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который тратит ваше время на бесконечные разговоры о своей «крутости», продв...
Почему главным вопросом для человека является...
Вопрос «Что делать?» — воистину чудесный вопрос. Потому что ответом на него можно воспользоваться сразу, немедленно. Задавая себе вопрос «Что делать?» и отвечая на н...
Что ждёт человечество - Апокалипсис или Золот...
Как известно, будущее – это философское понятие. Одни говорят, будущее не предопределено, другие считают, предопределено заранее. У человечества есть два варианта. Если оно трансформируется, то попадё...
Как сделать первый шаг к цели?
Почему прямой путь не всегда приводит к желаемому? Какой путь будет более приятным и эффективным? Если вы не знаете с чего начать и куда идти, используйте гибкость своего мышления. С помощью подсказок...
Как повысить интеллект и для чего все это нуж...
Кто на свете всех умнее? Точно не Дэн Хёрли, который написал книгу «Стань умнее». Он сам так и говорит: «Я не самый умный человек, но точно знаю, как стать умнее». Причем знани...
Чем заняться дома? Развеем скуку
Всем нам когда-нибудь становиться скучно. Очень многие из моих знакомых жалуются на неумение себя занять, особенно в выходные. И все времяпрепровождение сводится к пролистыванию новостных лент в социа...
Танк: ничего личного, только бизнес?
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сохранить самообладание и добиться своей цели, общаясь с агрессивным, конфликтным человеком? Как сотрудничать с лю...
Как побороть осеннюю хандру? Пять рецептов хо...
Что такое осенняя хандра знает каждый. Но справиться с ней не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Немного фантазии, упорства и желания что-то поменять способны раскрасить жизнь яркими к...
Как настроиться на сложные переговоры?
Когда мы похожи с окружающими – мы хорошо ладим. Если в наших характерах много различий – возникает непонимание, а отсюда ссоры и конфликты. Прежде чем устранять разногласия, надо выяснить их причины....
Как победить бардак в вашей жизни?
Не стоит строить планы о завоевании мира, если вы не можете справиться с беспорядком на собственном столе и в собственной голове. Психолог и специалист по личной продуктивности Тамара Майлс расскажет,...
Нытик. Как разбить копилку проблем?
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который постоянно ноет и жалуется на несовершенство мира, пока вы делаете всю работу? Ка...
Как воспитать ребенка уверенным в себе?
Основы нашего отношения к себе и к другим людям закладываются в семье. Что нужно знать о самооценке родителям, которые стремятся воспитать ребенка уверенным в себе? Кроме социальных стереотипов на сам...
Почему нужно принимать своего ребенка?
У каждого родителя рано или поздно возникает вопрос, почему его ребенок ведет себя тем или иным образом. Иногда ребенок (особенно в подростковом возрасте) ведет себя именно так, как нам не нравится бо...
Человек-нет. Как не заразиться пессимизмом?
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который стремится раскритиковать любую вашу идею и свести «на нет» все ваши ...
Как обезопасить себя при общении с психически...
Число психических заболеваний по статистике растет с каждым годом. Вследствие этого увеличивается и количество людей, которые вынуждены контактировать с такими больными. Как же общаться с психически б...
Всегда согласный. Как победить авралы?
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который берется за все, но не может выполнить своих многочисленных обещаний? Как сотрудн...
Чувство вины. Что делать, если вас назначили ...
Чувство вины может преследовать человека всю жизнь, оно мешает, «съедает», делает уязвимым и не позволяет расслабиться. Вы носите его с собой, и оно никогда не позволит вам стать по-настоящему свободн...
Как толковать любимую сказку по Эрику Берну в...
Толкование любимой сказки по методу Эрика Берна дает возможность предсказать жизненный путь человека. Этот метод дает еще больше информации, если дополнить его теорией доминирования. Следует выделить ...
Можно ли победить страх без войны с собой?
Воевать с собой можно, иногда - нужно. Только если это делать долго и безрезультатно, то будет бесконечный процесс, забирающий энергию и силы. Страх либо побеждается сразу, либо не надо себя насиловат...
Как женщине справиться с истерикой?
Женская истерика состоит из давних обид, сегодняшних переживаний, богатого воображения и благодарного зрителя. Когда истерику закатывать некому, то она теряет свою значимость и художественную ценность...
Как превратить конфликт в сотрудничество?
Иногда случается так, что вам необходимо договориться с человеком, который не настроен на сотрудничество. Как научиться превращать конфликты в плодотворное общение, чрезмерные эмоции - в благоразумие,...
Как снизить тревожность при принятии решения?
Нерешительность и сомнения часто становятся страшным гнётом, который изменяет организм и лишает способности действовать энергично и разумно. Счастливцы имеют рядом человека, который всегда и во всём р...
В чем сложность общения с виртуальным другом?
Психологи бьют тревогу: приходящие на прием пациенты все чаще жалуются на раздвоение личности. «Раздвоение» очень странное: им кажется, что заходя в Интернет, они перестают существовать в ...
Как сотрудничать с людьми, которых вы не выно...
Всем нам в жизни приходится взаимодействовать с людьми, поведение которых нам не нравится. Коллеги, учителя в школе, где учатся ваши дети, соседи и некоторые не очень сговорчивые родственники рушат ва...
Как переспорить Фому Упрямого? Секреты удачно...
В жизни бывают ситуации, когда спор с кем-либо приобретает принципиально важный для вас характер, но переспорить не получается. Как говорится, хоть расшибись, а оппонент стоит на своём. Но вы уверены,...
Почему метод Хеллингера набирает все большую ...
Метод семейных расстановок, основанный психотерапевтом Бертом Хеллингером, набирает все большую популярность. История его создания очень необычна. Семейные расстановки — это метод, созданны...
Современные обитатели психиатрических клиник ...
Жизнь современного человека, наполненная стрессами и тревогами, не способствует сохранению психического здоровья. Поэтому, не удивительно, что душевнобольных в нашей стране и в мире становится все бол...
Как толковать любимую сказку по Эрику Берну в...
Толкование любимой сказки по методу Эрика Берна дает возможность предсказать жизненный путь человека. Этот метод дает еще больше информации, если дополнить его теорией доминирования. Следует выделить ...
Какие причины могут привести к тому, что чело...
Изгой — это человек, который отвергается обществом. Все его попытки снова войти в свое социальное окружение заканчиваются по одному сценарию — он снова отвергается. Почему челове...
Как и кем создаётся женская реальность?
Субъективная реальность людей бывает забавной. Кто-то верит гороскопам, кому-то ближе околонаучные теории пришествия инопланетян, есть много любителей летающих тарелок. Последнее время модно рассуждат...
Как верования детства у взрослых людей перера...
В детстве маленький человек живёт сказками, взрослые - всё больше предрассудками. Почему детская вера в чудеса становится взрослым чудачеством? Детям верования внушают и прививают взрослые. А взрослым...
Исполнение желаний. Для чего нужно знать отве...
Если вы чего-то хотите, но не можете ответить на вопрос «Зачем?», то скорее всего ваше желание так и останется в мечтах. Возьмите бумагу, карандаш и посмотрите на ваше желание по-новому. Вы можете сде...
Как научить себя всему, чему хочешь? Семь про...
Нам всем приходится учиться, чему-нибудь и как-нибудь! И если с чему-нибудь понятно, то с качеством все-таки хотелось бы не прогадать. Если вы не мечтаете, чтобы очередной, с энтузиазмом начатый проце...
Что такое аборт в свете теории Б. Хеллингера?
Многие считают прерывание беременности чисто медицинской процедурой, несущей в себе только физиологические последствия. Наука развивается, негативных последствий операции вроде бы должно быть меньше с...
Как понять, простить и отпустить?
Умение прощать - одно из самых ценных качеств. Предлагаемая техника позволит освободиться от старых обид, улучшить отношения с близкими людьми и вернуть себе внутреннюю лёгкость и свободу. Ваши силы у...
Граната. Как предотвратить взрыв гнева?
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который не терпит возражений, постоянно спорит и критикует ваше мнение? Как сотрудничать...
Почему полезно думать о желаниях и как это лу...
Говорят, что от желаний сплошные проблемы. Возможно, это и так, но если желаний нет — проблем еще больше. Потому что без желаний жизнь лишается всякого смысла и всякой цели. Поэтому лучше, ...
Энкоды. Как ответить достойно в любой ситуаци...
Выйти из привычных схем деструктивного поведения, подняться над ситуацией поможет энкод. Энкод — фраза, в которой закодировано несколько смыслов. Часто эти фразы употребляются в юмористичес...
Как вернуть доверие любимого человека
Что делать, если доверие любимого человека исчезло? Как жить дальше? Корень слова «доверие» – это вера, вера в правильность поступков другого человека, в то, что своими действиями он не причинит вред ...
Почему полезно постоянно двигаться и как это ...
Как известно, «движение — жизнь». Однако, хотя это и всем известно, далеко не все применяют это на практике. А на практике это стоит применять, причем буквально. Движение &...
Никакой человек. Как реагировать на молчание ...
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который ничего не желает делать, а причиной своего бездействия объявляет ваше излишнее д...
Мне страшно, или Почему так часто хочется смо...
Неизвестность страшит, неведомое пугает, тревога в сумерках за дверью коварно притаилась. А ты сидишь спиной к открытым дверям… На мой взгляд, «тёмное» и самое недружественное для нас скры...
Почему внешний мир важнее внутреннего?
В последние не то что годы, но даже десятилетия у человечества развился гипертрофированный интерес к внутреннему миру. То есть к психологическим теориям, духовным учениям и прочей индустрии «вну...
Снайпер. Как выиграть словесную перестрелку?
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который добивается превосходства, целенаправленно вас унижая, высмеивая и обесценивая ва...
Что может натворить психолог?
Если спросить, какая профессия лечит, как медицина, и учит, как педагогика, не являясь ни той, ни другой, мало кто даст ответ. Между тем специалисты в этой области уже встречаются на каждом шагу. Если...
Как пережить стресс?
Понятие стресса настолько прочно вошло в нашу жизнь, что мы уже не представляем себе, как можно жить без него. Автор термина «стресс», американский психофизиолог Уолтер Брэдфорд Кеннон, по...
Всезнайка. Как договориться со спорщиком?
Всем нам в жизни приходится общаться с людьми, поведение которых нам не нравится. Как сотрудничать с человеком, который не терпит возражений, постоянно спорит и критикует ваше мнение? Как сотрудничать...
Направления жизни. К чему стремиться?
Человек сам выбирает направление своей жизни, даже когда считает, что ничего не выбирает. В статье метафорическое описание возможных ролей, которые определяют направление – к чему стремиться? Каждый ч...
Что нам необходимо знать о наших эмоциях?
Мы привыкли думать, что наши эмоции – это наша психика, наши переживания. Но каждая эмоция имеет также мышечный и соматический компонент, которые очень сильно влияют на наш организм. Что необходимо зн...
Почему не все люди любят проводить время в бо...
Есть причины, по которым человек может не любить общение в больших компаниях. На это влияет темперамент, самооценка и другие индивидуальные особенности. Иногда любители шумных праздников и застолий ис...
Как перестать нервничать
Как в свое время совершенно справедливо заметил неунывающий Марк Твен: «Человек уж так устроен, что перестав беспокоиться об одном, он начинает беспокоиться о другом». Проблемы, заботы, вопросы мелкие...
Глупость как эссенция человеческой натуры?
«В мире две вещи бесконечны: вселенная и человеческая глупость. Впрочем, насчет вселенной я не уверен». А. Эйнштейн. Впрочем, думаю, что и великий Альберт Эйнштейн заблуждался или был изли...
«Не плачь, не бойся, не проси». Какова цена б...
Быть живым – это большой риск. Мы боимся чувств. Они делают нас уязвимыми. Многие из нас придумали массу уловок, чтобы приглушить или совсем не переживать негативные чувства. Но цена бесчувствия высок...