Очень интересная статья о лечении ароматерапией женщин в период беременности

Некоторый дискомфорт во время беременности зачастую объясняется флюктуациями и изменениями в организме. Изменения организма иногда требуют определенной корректировки образа жизни и режима питания, к примеру, перехода на определенную диету. Эфирные масла - одно из самых эффективных средств против дискомфорта. Ароматерапия способна на чудеса с беременными женщинами и с теми, кто еще только готовится забеременеть.

Как же смягчить неудобства во время беременности. Мигрени, токсикоз и тошнота... Так как обоняние у беременных женщин усиливается, в этот период многие вновь открывают для себя мир запахов и чувствуют даже те ароматы, которые до этого момента были им незнакомы. Одни запахи успокаивают, а другие, наоборот, вызывают устойчивое отвращение. Для того, чтобы в доме создалась комфортная и уютная атмосфера, просто капните несколько капель любимого эфирного масла в вазу с водой или используйте специальный диффузор ароматов; масло будет постепенно испаряться, и в комнате воцарится приятный успокаивающий аромат. В основе работы диффузора лежит принцип воздействия тепла электролампы или свечи, благодаря которому масло испаряется и в воздухе распространяются его частицы. Приятный аромат таким образом очень быстро заполняет комнату. Эфирные масла с антисептическим эффектом очистят комнату от вредоносных бактерий, переносимых воздушно-капельным путем.

Для облегчения утренней тошноты и мигрени, смешивают 1 каплю перечной мяты и 3 капли лаванды. А если распространяется эпидемия гриппа или другой инфекции, то добавление в воду 1 капли эвкалиптового масла хорошо защитит от инфицирования.

Чтобы победить тошноту, на грудную клетку надо положить теплый компресс с лавандовым маслом, а на лоб - холодный компресс, смоченный водой с добавлением эфирного масла лаванды. Кроме этого, для избавления от тошноты можно глубоко вдохнуть запах эфирного масла перечной мяты, или просто выпить чай с медом и 1 каплей такого же масла (но не стоит злоупотреблять мятой, потому что она оказывает возбуждающее действие, и не следует принимать эфирные масла внутрь натощак).

Эфирные масла перечной мяты и лаванды - очень хорошее средство, помогающее от головной боли. При появлении первых симптомов мигрени нанесите на виски по капле неразбавленного масла лаванды, либо, приглушив свет, прилягте на кровать, и положите на лоб холодный компресс, в который добавлено масло перечной мяты. Для преодоления головной боли или тошноты, глубоко вдохните целительный аромат этих эфирных масел с платка. Для нейтрализации неприятных запахов носите в сумочке носовой платок, пропитанный небольшим количеством масла перечной мяты или лавандового масла. При необходимости повторите эту процедуру несколько раз.

Для смягчения признаков токсикоза, добавьте 7 капель масла лаванды или лимонного сока к одной унции масляного раствора, после этого массажными движениями медленно втирайте получившуюся смесь в кожу живота, либо глубоко вдохните запах эссенции. Чашка чая из листьев малины щетинистой также восстановит тонус матки и облегчит страдания. Если токсикоз доставляет ежедневные мучения, вам поможет настойка из корня дикого ямса. Его экстракт добавляют в кипяток или горячий чай, как указано на упаковке.


forthis.ru
13:18 25.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Может заинтересовать

Почему нужно принимать своего ребенка?

У каждого родителя рано или поздно возникает вопрос, почему его ребенок ведет себя тем или иным обра...

Вкусные рецепты: lavas s krasnoi riboi, Кексики с

lavas s krasnoi riboilavas razvernut i promazat maionezom,ukrop porezat i posipat im lavas,ribu pore...

Три принципа поддержания здоровья в китайской меди

Существует такое высказывание: «Западный человек начинает лечиться за три дня до смерти, Восточный –...

Чего ожидать от переезда в провинцию? Часть 1

Что же выигрывает и в чем проигрывает житель большого города, переселяясь в провинцию? На что м...

Шанти от Школы Драматического Искусства. В чем скр

Школа Драматического Искусства (ШДИ) совместно с индийским театром танца «Таранг» предст...

Сансевьера

Выращиваю Сансевьеру за красивые кожистые листья, но при правильном уходе это растение способно цве...

Чудеса на виражах…

Спасателям, впрочем, было не очень смешно, так как выудить незадачливую толстушку из желоба было не ...

Вкусные рецепты: Пасха"Прасковея"и пасха

Пасха"Прасковея"и пасхальный кулич.1.Творогу дать стечь 12 часов,протереть через сито,смешать с изюм...

Когда был разослан первый спам?

Есть поговорка «Нет худа без добра». Я бы переформулировал ее так: «Нет добра...

Потерянное поколение или - жизнь как жизнь?

Вчера, рано утром, скрюченному на неудобном сиденье, словно в параличе, по дороге в неуютную февраль...



Новости развития информационнного портала:

Наш веб-сайт сделан для посетителей, стремящихся непрерывно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных рассказов делает наш веб-портал комфортным для просмотра.

Полезная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем портале позволяет ответить на некоторые интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет нужды тратить большое количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.