Очень интересная статья о лечении ароматерапией женщин в период беременности

Некоторый дискомфорт во время беременности зачастую объясняется флюктуациями и изменениями в организме. Изменения организма иногда требуют определенной корректировки образа жизни и режима питания, к примеру, перехода на определенную диету. Эфирные масла - одно из самых эффективных средств против дискомфорта. Ароматерапия способна на чудеса с беременными женщинами и с теми, кто еще только готовится забеременеть.

Как же смягчить неудобства во время беременности. Мигрени, токсикоз и тошнота... Так как обоняние у беременных женщин усиливается, в этот период многие вновь открывают для себя мир запахов и чувствуют даже те ароматы, которые до этого момента были им незнакомы. Одни запахи успокаивают, а другие, наоборот, вызывают устойчивое отвращение. Для того, чтобы в доме создалась комфортная и уютная атмосфера, просто капните несколько капель любимого эфирного масла в вазу с водой или используйте специальный диффузор ароматов; масло будет постепенно испаряться, и в комнате воцарится приятный успокаивающий аромат. В основе работы диффузора лежит принцип воздействия тепла электролампы или свечи, благодаря которому масло испаряется и в воздухе распространяются его частицы. Приятный аромат таким образом очень быстро заполняет комнату. Эфирные масла с антисептическим эффектом очистят комнату от вредоносных бактерий, переносимых воздушно-капельным путем.

Для облегчения утренней тошноты и мигрени, смешивают 1 каплю перечной мяты и 3 капли лаванды. А если распространяется эпидемия гриппа или другой инфекции, то добавление в воду 1 капли эвкалиптового масла хорошо защитит от инфицирования.

Чтобы победить тошноту, на грудную клетку надо положить теплый компресс с лавандовым маслом, а на лоб - холодный компресс, смоченный водой с добавлением эфирного масла лаванды. Кроме этого, для избавления от тошноты можно глубоко вдохнуть запах эфирного масла перечной мяты, или просто выпить чай с медом и 1 каплей такого же масла (но не стоит злоупотреблять мятой, потому что она оказывает возбуждающее действие, и не следует принимать эфирные масла внутрь натощак).

Эфирные масла перечной мяты и лаванды - очень хорошее средство, помогающее от головной боли. При появлении первых симптомов мигрени нанесите на виски по капле неразбавленного масла лаванды, либо, приглушив свет, прилягте на кровать, и положите на лоб холодный компресс, в который добавлено масло перечной мяты. Для преодоления головной боли или тошноты, глубоко вдохните целительный аромат этих эфирных масел с платка. Для нейтрализации неприятных запахов носите в сумочке носовой платок, пропитанный небольшим количеством масла перечной мяты или лавандового масла. При необходимости повторите эту процедуру несколько раз.

Для смягчения признаков токсикоза, добавьте 7 капель масла лаванды или лимонного сока к одной унции масляного раствора, после этого массажными движениями медленно втирайте получившуюся смесь в кожу живота, либо глубоко вдохните запах эссенции. Чашка чая из листьев малины щетинистой также восстановит тонус матки и облегчит страдания. Если токсикоз доставляет ежедневные мучения, вам поможет настойка из корня дикого ямса. Его экстракт добавляют в кипяток или горячий чай, как указано на упаковке.


forthis.ru
13:18 25.10.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:
* 1. Выберите правильный вариант:
* 2. Введите ответ цифрами: девять плюс шесть равно


Ремонт и СтроительствоКультура, искусство, историяТовары и услугиПсихологияБизнес и ФинансыМедицина и здоровьеМир вокруг насДом и квартираHi-TechПродукты питания, рецептыИнтимная жизнь
Стоит прочесть

Как приготовить хот-дог в колу...

Король фастфуда хот-дог пользуется заслуженной поп...

Форекс для новичков. Обзор осн...

Капиталовложения, наверное, единственная возможнос...

Насколько вы стары на самом де...

Надеюсь, что вы "заболели" идеей хорошег...

Вкусные рецепты: Пирог «Сытный...

Пирог «Сытный»Примерно в 50 мл. молока и 1 чайной ...

За что в России бумагу любят?...

В детстве мы собирали макулатуру. Исправно, три ра...

Чем болеют вина? Дефект пробки...

Бывает, открываешь бутылочку хорошего вина, а вмес...

Как выбрать мясо для шашлыка...

Наверное, трудно найти человека, который бы не люб...

Подробный обзор игрушки "...

Предлагаем брендовые Игрушки Щенячий Патруль произ...

Вкусные рецепты: Суп из тайско...

Суп из тайской вермишели с телятиной и овощамиМясо...

Особенности спортивных часов...

Особенности спортивных часов Ритм жизни современн...



Новости развития информационнного портала:

Наш веб-сайт сделан для посетителей, стремящихся непрерывно совершенствоваться во всех сферах жизни. Каждый для себя найдет что-то интересное и подчеркнет из статьи полезные вещи. На сайте описано огромное количество моментов, которым в повседневной жизни вы найдете практическое применение. Отсутствие навязчивой рекламы, политики и новостных лент, наличие легкого юмора и полезных рассказов делает наш веб-портал комфортным для просмотра.

Полезная и познавательная информация, которая сконцентрирована на нашем портале позволяет ответить на некоторые интересующие вас вопросы. Для того, чтобы каждый посетитель на нашем портале смог в кротчайшие сроки отыскать нужную, для него информацию, мы максимально упростили интерфейс и улучшили систему поиска необходимой статьи. Теперь нет нужды тратить большое количество времени для поиска ответа на интересующий вас вопрос.